시간 관리를 이해하는 데 도움이 되는 간단한 팁

2020. 6. 16. 06:17카테고리 없음


시간 관리를 이해하는 데 도움이 되는 간단한 팁



시간관리가 서툴러 많은 사람들이 벅차다.


슬프게도, 이런 중요한 기술이 없는 삶은 종종 고약하고 잔인하며 짧다.


만약 당신이 시간관리가 당신의 삶을 더 좋게 도울 수 있다고 믿는다면, 이것은 당신을 위한 기사다.


다음 정보는 효과적인 시간 관리 기술로 하루를 계획하는 방법에 대한 훌륭한 읽을거리다.




타이머를 잘 활용하라.


집중하는 데 어려움을 겪는 경우, 일할 수 있는 시간에 맞게 타이머를 설정하십시오.


예를 들어, 만약 당신이 1시간까지 일할 수 있다고 느낀다면, 타이머를 15분 정도 설정하고, 휴식을 취한 후 목표에 도달할 때까지 이 과정을 반복한다.




하루 전에 일을 계획해라.


할 수 있을 때, 전날 밤 당신의 하루를 계획하라.


다음날의 리스트를 준비하는 것은 매일의 마지막에 할 수 있는 가장 좋은 일이다.


다음 날 독촉장 목록으로 시간을 낭비할 필요는 없을 것이다.




시간을 신중하게 잡아라.


각 작업에 걸리는 시간을 생각하고 완료하는 데 걸리는 시간을 설정하십시오.


이런 식으로 시간을 현명하게 관리함으로써 삶의 질을 높일 수 있다.


예상치 못한 자유 시간이 있다면, 단순히 자신에게 약간의 시간을 들이거나 길가에 떨어진 일을 따라잡기 위해 그것을 이용하라.




만약 시간관리가 당신의 강한 정장이 아니라면, 전날 밤 당신의 하루를 계획해 보라.


당신은 당신이 해야 할 모든 항목의 포괄적인 목록을 만들 수 있다.


스트레스가 머릿속에 있는 것이 아니라 종이에 있기 때문에, 이렇게 하면 잠을 더 잘 수 있다.




중요 업무와 중요하지 않은 업무를 구분하십시오.


중요하지 않은 일은 종종 하루의 많은 시간을 차지할 수 있다.


우선 순위 목록을 만들 때 각 작업에 사용할 시간을 미리 결정할 수 있다.


수행해야 하는 모든 작업의 목록을(우선 순위 순서대로) 만드십시오).




만약 당신이 시간 관리에 그렇게 능숙하지 않다면, 당신이 시간을 사용하는 방법에 대해 생각해보라.


똑똑하겠네.


메시지를 항상 들어오는 것이 아니라 정기적으로 확인하십시오.


그것들이 발생할 때 즉각적으로 반응하면, 그들은 당신이 일하고 있는 다른 어떤 일에도 끊임없이 방해하게 된다.




아니란 강력한 말이다.


많은 사람들이 다른 사람에게 거절하는 방법을 모르기 때문에 그들의 삶에서 스트레스를 일으킨다.


예약이 초과된 경우 일정을 확인하십시오.


책임을 분담하는 것이 가능한가? 사랑하는 사람들에게 도움을 청하라.




매일 아침 일어날 때, 여러분의 하루를 미리 계획하기 위해 약간의 시간을 보내세요.


실제 작업 목록을 만들고 각 작업을 수행하는 데 걸리는 시간을 기록하십시오.


오늘 이 안건을 가지고 있으면 시간을 더 잘 사용할 수 있다.




이제 일과를 더 잘 관리할 수 있게 되었다.


삶을 개선하기 위해 좋은 시간 관리를 배우는 것은 그렇게 복잡하지 않으며, 이 기사의 조언은 그것을 보여주었다.


계속해서 시간 관리 기술을 사용하고 더 나은 삶을 누리십시오.